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以前我在群里看到有人推荐吃硒，就跟着买了。后来看了站内文献库里那篇关于硒补充与甲状腺抗体的系统综述，才发现事情没那么简单。\n\n综述里提到，纳入的随机试验结论并不一致：有的报告补充后抗体数值下降，有的没有发现显著差异；而且各试验在剂量、疗